Kanaltürk Derya’nın Dünyası Berrin Yiğit Fırında Sebzeler Tarifi

Tarif Puanı
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
Loading...
FavoriteLoadingAdd to favorites

12 kişinin defterinde

Kanaltürk Derya’nın Dünyası Berrin Yiğit Fırında Sebzeler Tarifi
12 Temmuz 2018 146 defa okundu 0 yorum

Kanaltürk Derya’nın Dünyası Berrin Yiğit Fırında Sebzeler Tarifi

Bahar Diyetiyle Arının Yaza Hazırlanın;

AÇ KARNA;LİMON DİLİMLİ TAZE NANE YAPRAKLI SICAĞA YAKIN ILIK SU
KAHVALTI; 2 YEMEK KAŞIĞI YULAF EZMESI 2 YEMEK YEMEK KAŞIĞI RUSEYM 1 UFAK ELMA TARÇIN YAĞSIZ SÜT  YA DA  BOLCA YEŞİL SALATA YA DA SÖĞÜŞ 1 DİLİM ESMER EKMEK 1 DİLİM PEYNİR  VEYA  SEBZESİ BOL OMLET 5 ZEYTİN
ARA;  1 KİVİ ÜSTÜNE ILIK SU İÇİN
ÖGLE ; GUNAŞIRI YARIM AVOKADO YEMELİSİNİZ. 100 GRAM ET YA DA TAVUK VEYA HİNDİ YA DA BALIK IZGARA SEBZE HAŞLAMA YA DA FIRINİKİNDİ ; YOĞURT 1 PORSİYON MEYVE 10 ÇIĞ BADEM TOZ TARÇIN  VEYA  DEREOTLU CACIK 2 KEPEKLI GRİSİNİ YA DA  YOĞURT 1 YEMEK YEMEK KAŞIĞI CHIA 1 PORSİYON MEYVE  VEYA  YOĞURT 2 YEMEK KAŞIĞI YULAF 2 TAM CEVİZ 1 HURMA

AKŞAM ;KARIŞIK SEBZE ÇORBASI (1 AVUÇ KARABUĞDAY YA DA 200 GRAM TAVUK YA DA 1 AVUÇ MERCİMEK VEYA 1 AVUÇ BULGURLA PİŞER, BOL BAHARAT VE LİMON SIKILIP YENİR)

GECE; 1 KİVİ ÜSTÜNE ILIK LİMON DİLİMLİ SU

Derya’nın Dünyası Kanaltürk ekranlarına gelmeye devam ediyor… Derya’nın Dünyası’nda bugün Berrin Yiğit davetli. Zayıflamak isteyenlere birbirinden güzel tarifler veriyor. Bunlardan biri Fırında Sebzeler;

sizlere yemekmutfagi.com farkıyla sunulmuştur

Yorumlar